Eszközök és tartozékok
Rancho
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
6 raciones
Összetevők
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
600 g de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 hoja de laurel seca
-
900 g de agua
-
500 g de patatas chascadas en trozos
-
150 g de salchichas frescas de cerdo, de Aragón en trozos150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos
-
150 g de corazones de alcachofa congelados, limpias en cuartos (aprox. 150 g)2 alcachofas frescas (választható) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
-
50 g de arroz de grano redondo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
689.8 mg
Fehérje
24.7 g
Kalória
2053 kJ /
490 kcal
Zsír
31.9 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
10.8 g
Szénhidrát
25.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBerenjenas paputsákia (Grecia)
1óra 20p
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3óra 30p
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1óra 10p
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15p
Kimchi de verduras
48óra
Moussaka de lentejas
2óra 20p
Hamburguesas vegetales de soja
30p
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2óra 15p
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1óra 50p
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30p
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2óra 40p
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9óra 25p