Eszközök és tartozékok
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
-
le jus d'un citron jaune
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25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
-
1 branche de romarin frais effeuillée
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du sel
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du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
450 g de fenouil en fines lamelles
-
4 filets de bar (125 g chacun)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
32 g
Kalória
2041 kJ /
488 kcal
Zsír
19 g
Szénhidrát
51 g
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Franciaország
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