Eszközök és tartozékok
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
-
le jus d'un citron jaune
-
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
450 g de fenouil en fines lamelles
-
4 filets de bar (125 g chacun)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
32 g
Kalória
2041 kJ /
488 kcal
Zsír
19 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRagoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50p
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40p
Penne aux crevettes, sauce verte
50p
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1óra
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50p
Cabillaud au beurre d'agrumes
50p
Saumon au chou, crème à l'ail
45p
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40p
Choucroute de la mer
40p
Spaghetti frais aux fruits de mer
1óra 35p
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1óra 10p
Saumon mariné et purée de carotte
50p