Eszközök és tartozékok
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice (TM5)
Előkészítés 15p
Összesen 4óra
4 portions
Összetevők
Chicken
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
ripe tomatoes cut into wedges150 g
-
roasted red capsicum (in oil or brine), cut into pieces300 g
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces1 - 2
-
paprika2 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red wine vinegar20 g
-
white sugar15 g
-
ground black pepper½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
salt1 tsp
Rice
-
long grain white rice300 g
-
water800 g
-
salt1 tsp
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1766.8 mg
Fehérje
43.2 g
Kalória
2899 kJ /
690.2 kcal
Zsír
23.6 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
74.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow cook (TM5) with blade cover
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGreek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40p
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45p
Meatball subs
55p
Family burger pie
1óra 25p
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45p
Korean beef bulgogi (TM6)
1óra 30p
Ginger chicken wings
40p
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1óra 45p
Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce
2óra 20p
Kung Pao chicken
1óra 30p
Glazed pork and beef meatloaf
55p
Sweet and sour chicken with rice
45p