Eszközök és tartozékok
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice (TM5)
Előkészítés 15p
Összesen 4óra
4 portions
Összetevők
Chicken
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
ripe tomatoes cut into wedges150 g
-
roasted red capsicum (in oil or brine), cut into pieces300 g
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces1 - 2
-
paprika2 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red wine vinegar20 g
-
white sugar15 g
-
ground black pepper½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
salt1 tsp
Rice
-
long grain white rice300 g
-
water800 g
-
salt1 tsp
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1766.8 mg
Fehérje
43.2 g
Kalória
2899 kJ /
690.2 kcal
Zsír
23.6 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
74.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow cook (TM5) with blade cover
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1óra 10p
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4óra 25p
Turkey buffe and herby quinoa stuffing (MEATER+®)
6óra 20p
Korean beef bowl
1óra 10p
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
3óra 15p
Chicken korma with cashews
30p
Chicken and pesto risoni
35p
Achari paneer murgh
1óra 5p
Not quite nasi goreng
45p
Teriyaki chicken thighs
2óra 10p
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1óra 5p
Hainanese chicken and rice
1óra 50p