Eszközök és tartozékok
Ceviche de dorade
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
20 g de piment vert frais à ajuster en fonction des goûts
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20 g gingembres frais
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40 g d'oignon rouge
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4 radis roses
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8 brins de coriandre fraîche
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30 g d'huile d'olive
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quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre sauvage à ajuster en fonction des goûts
-
700 g de filet de dorade, sans peau et désarêté préalablement congelé, détaillé en petits dés (1 cm max.)
-
2 avocats coupés en lamelles
-
1 filet d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
292 mg
Fehérje
38.5 g
Kalória
1683 kJ /
403.3 kcal
Zsír
25.5 g
Rost
3 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
5 g
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Franciaország
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