Polpettone di lenticchie (vegan)

Polpettone di lenticchie (vegan)

3.6 103 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 2óra

15 fette

Összetevők

170 g di riso integrale
30 g di semi di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie rosse, secche
olio di semi di girasole q.b.
300 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (1-2 cm)
100 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino di paprika dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di salsa di senape dolce
40 g di ketchup

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 fetta

Fehérje 7 g

Kalória 644 kJ / 154 kcal

Zsír 4 g

Rost 4.4 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La natura in tavola 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin di patate

50 Min

Polpette spinaci e mozzarella

45 Min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 Std.

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 Min

Chili di tofu (vegan)

1 Std.

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 Min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45 Min

Crostata di pomodori con pesto

1 Std. 30 Min

Champignon ripieni al forno

1 Std.

Vichyssoise con pasta

35 Min

Focaccia floreale (senza glutine)

1 Std. 45 Min

Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda

1 Std. 15 Min

Összes megjelenítése