Eszközök és tartozékok
Orzotto alla mediterranea (vegan)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
70 g di scalogno a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato sciaquato e scolato
-
100 g di vino bianco secco
-
750 g di acqua calda
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
¾ cucchiaino di timo secco (választható)
-
40 g di pinoli sgusciati
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
50 g di pomodori secchi sott'olio a striscioline (5 mm)
-
60 g di burro di mandorle
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
16 g
Kalória
2159 kJ /
517 kcal
Zsír
23 g
Rost
8.5 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La natura in tavola
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrostata di pomodori con pesto
1óra 30p
Quiche di zucchine e fiori di zucchina
2óra 20p
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40p
Riso spagnolo alle verdure
30p
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1óra
Involtini di melanzane (vegan)
15óra
Crêpes di carote con salsa al pomodoro
1óra
Torta salata piselli e primo sale
2óra 15p
Svizzere vegan
1óra
Crostata salata tricolore
1óra 30p
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30p
Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi
1óra 15p