Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Frittata de pommes de terre au chou kale
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
70 g de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement
-
500 g d'eau
-
250 g de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
6 œufs
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
911 kJ /
218 kcal
Zsír
13 g
Rost
2.2 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Gratin de fenouil au fromage
55 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 Std.
Gratin de champignons
30 Min
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 Min
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1 Std. 40 Min
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2 Std. 35 Min
Gratin d'aubergine au parmesan
1 Std. 30 Min