Ugrás a fő tartalomra Keresés
Salade de chou-rave et pois gourmands

Salade de chou-rave et pois gourmands
4.2 9 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 3óra 45p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 500 g d'eau
  • 500 g de chou-rave coupé en bâtonnets (1 x 4 cm)
  • 200 g de pois mange-tout
  • 200 g de tomates cerise
  • 1 échalote
  • 3 brins de cerfeuil frais équeutés
    ¼ c. à café de cerfeuil, déshydraté
  • 1 petite orange (½ c. à café de zeste râpé et jus)
  • 30 g d'huile d'olive
  • 20 g de vinaigre de vin blanc
  • 10 g d'érythritol
    10 g de xylitol
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 1 c. à café de moutarde

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 11 g
Kalória 1305 kJ / 312 kcal
Zsír 15 g
Rost 10.1 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4.6(75)

4h 40min

Huîtres chaudes, crème à l'échalote

Huîtres chaudes, crème à l'échalote

4.7(39)

40min

Confit de tomates cerise rôties au miel

Confit de tomates cerise rôties au miel

4.9(8)

45min

Salade grecque de chou blanc

Salade grecque de chou blanc

4.6(94)

2h 15min

Galettes de quinoa aux légumes râpés

Galettes de quinoa aux légumes râpés

4.0(71)

1h 5min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(101)

25min

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

4.6(153)

20min

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

4.3(120)

35min

Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt

Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt

4.2(59)

50min

Bricks aux légumes et à la tome

Bricks aux légumes et à la tome

4.2(56)

1h

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

4.0(1)

1h 5min

Bobun végétarien

Bobun végétarien

4.3(16)

1h 15min

 Összes megjelenítése