Minestrone di legumi con cozze

Minestrone di legumi con cozze

4.7 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 porzioni

Összetevők

500 g di cozze fresche pulite e spurgate
60 g di cipolla in quarti
70 g di carota a tocchetti
20 g di gambo di sedano a tocchetti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di passata di pomodoro
250 g di patate a tocchetti
350 g di acqua
150 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e sgocciolati
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
150 g di fave surgelate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1554.8 mg

Fehérje 21 g

Kalória 1350.4 kJ / 322.8 kcal

Zsír 12.2 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 32.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2020 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmone e riso basmati con salsa all'aneto

45p

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35p

Sardine al cartoccio

50p

Filetto di trota con purea di broccoli

50p

Polpette di alici

55p

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35p

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40p

Zuppa di mare con patate

55p

Filetti di salmone in salsa di acetosa

40p

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45p

Insalata di legumi, tonno e avocado

20p

Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci

35p

Összes megjelenítése