Eszközök és tartozékok
Ratatouille
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
-
1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. tymianku, rozmarynu, majeranku, bazylii, pietruszki)
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
300 g bakłażana pokrojonego na kawałki (2-3 cm)
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
3 g
Kalória
422 kJ /
101 kcal
Zsír
6 g
Rost
4 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRóżowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1óra 30p
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20p
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55p
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50p
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50p
Curry z warzywami
1óra 25p
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50p
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45p
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55p
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1óra
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45p
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1óra 45p