Eszközök és tartozékok
Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous
Előkészítés 30p
Összesen 9óra
4 porzione
Összetevők
Curry di agnello
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
2 - 3 spicchi di aglio a metà
-
200 g di cipolle a fette
-
5 g di chili in polvere
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e a pezzi
-
15 g di garam masala
-
10 g di semi di cumino
-
5 g di radice fresca di zenzero grattugiata
-
7 g di cannella in polvere
-
10 g di coriandolo fresco le foglioline
-
40 g di concentrato di pomodoro
-
60 di mandorle a bastoncini tostate
-
650 g di bocconcini di agnello (4 cm)
-
5 g di sale
-
400 g di latte di cocco
Cous cous cetriolo e menta
-
350 g di cous cous a grana media
-
350 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)5 g di dado per brodo vegetale
-
150 g di cetriolo pelato e a dadini (1 cm)
-
60 g di mandorle a bastoncini tostate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
5 g di foglie di coriandolo, fresche
-
2 cucchiai di mentuccia tritata
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
876 mg
Fehérje
49 g
Kalória
4342 kJ /
1037 kcal
Zsír
60 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cottura lenta
50 Recept
Olaszország
Olaszország
Cottura Lenta
33 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFiletto di manzo con salsa al vino rosso e ginepro
2óra
Filetto di maiale bardato con pancetta sottovuoto
1óra 45p
Mondeghili
40p
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1óra 15p
Pollo, formaggio e prosciutto
30p
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35p
Agnello al vino
40p
Pollo, pancetta e olive
35p
Polpettone di Halloween
1óra 30p
Stufato di pollo al sidro
Nincs értékelés
Shepherd's Pie con coda di bue
Nincs értékelés
Pancetta di maiale croccante con insalata di riso tiepida
1óra 30p