Eszközök és tartozékok
Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta
Előkészítés 15p
Összesen 5óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cipolle dorate a fette
-
650 g di calamari ad anelli, congelati, precedentemente decongelati650 g di calamari freschi puliti, ad anelli (2-3 cm) e i tentacoli
-
60 - 80 g di salame chorizo a dadini (1 cm)
-
150 g di carota pelata e a dadini (1 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
350 g brodo di pesce (vedere varianti)
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco a fettine
-
½ - 1 cucchiaino di paprica piccante o dolce, a piacere
-
1 foglia di alloro secca
-
400 g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, sgocciolati
-
foglie di coriandolo, fresche per servire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1104 mg
Fehérje
44 g
Kalória
1990 kJ /
475 kcal
Zsír
21 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cottura Lenta
25 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSeppie ripiene su coulisse di pomodorini
50p
Crema di scampi
1óra 30p
Polpo in rosso
35p
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45p
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50p
Poké Bowl di tonno
40p
Capesante ai funghi porcini
1óra 20p
Branzino al sale aromatico
55p
Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi
30p
Soufflé di pesce
1óra
Salmone all'arancia e pistacchi
40p
Crema di ceci con vongole
40p