Eszközök és tartozékok
Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta
Előkészítés 15p
Összesen 5óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cipolle dorate a fette
-
650 g di calamari ad anelli, congelati, precedentemente decongelati650 g di calamari freschi puliti, ad anelli (2-3 cm) e i tentacoli
-
60 - 80 g di salame chorizo a dadini (1 cm)
-
150 g di carota pelata e a dadini (1 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
350 g brodo di pesce (vedere varianti)
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco a fettine
-
½ - 1 cucchiaino di paprica piccante o dolce, a piacere
-
1 foglia di alloro secca
-
400 g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, sgocciolati
-
foglie di coriandolo, fresche per servire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1104 mg
Fehérje
44 g
Kalória
1990 kJ /
475 kcal
Zsír
21 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cottura Lenta
25 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInvoltini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30p
Triglie con marinata di capperi e olive
1óra
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35p
Alici ripiene al Varoma
50p
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50p
Branzino al sale aromatico
55p
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35p
Catalana di pesce e verdure
1óra 30p
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1óra
Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi
50p
Filetto di salmone con purea di mele
55p
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1óra