Eszközök és tartozékok
Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta
Előkészítés 15p
Összesen 5óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cipolle dorate a fette
-
650 g di calamari ad anelli, congelati, precedentemente decongelati650 g di calamari freschi puliti, ad anelli (2-3 cm) e i tentacoli
-
60 - 80 g di salame chorizo a dadini (1 cm)
-
150 g di carota pelata e a dadini (1 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
350 g brodo di pesce (vedere varianti)
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco a fettine
-
½ - 1 cucchiaino di paprica piccante o dolce, a piacere
-
1 foglia di alloro secca
-
400 g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, sgocciolati
-
foglie di coriandolo, fresche per servire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1104 mg
Fehérje
44 g
Kalória
1990 kJ /
475 kcal
Zsír
21 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cottura Lenta
25 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche salmone e rucola
1 godz. 40 min
Polpette di fave e pecorino
40 min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 min
Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti
1 godz. 20 min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 godz.
Insalata di mare
1 godz. 30 min
Tartare di salmone con avocado e uova
45 min
Catalana di pesce e verdure
1 godz. 30 min
Insalata di mare in vasetto
50 min
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
1 godz. 20 min
Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)
2 godz. 25 min
Tartare di palamita con cipolle caramellate, miele e succo di limone
50 min