Eszközök és tartozékok
Croquettes de thon
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Les croquettes
-
12 olives noires dénoyautées
-
250 g de thon en boîte au naturel
-
250 g de ricotta
-
50 g de parmesan râpé
-
2 œufs
-
75 g de farine de blé
-
du sel
-
du poivre moulu
La panure
-
100 g de farine de blé
-
1 œuf
-
100 g de chapelure
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
38 g
Kalória
2446 kJ /
583 kcal
Zsír
23 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix n°10
64 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche au saumon et au brocoli
1h 40min
Courgettes farcies aux sardines
55min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40min
Papillotes de poisson, semoule de carottes et courgettes
2h 50min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Rougail de poisson
40min