Eszközök és tartozékok
Croquettes de thon
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Les croquettes
-
12 olives noires dénoyautées
-
250 g de thon en boîte au naturel
-
250 g de ricotta
-
50 g de parmesan râpé
-
2 œufs
-
75 g de farine de blé
-
du sel
-
du poivre moulu
La panure
-
100 g de farine de blé
-
1 œuf
-
100 g de chapelure
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
38 g
Kalória
2446 kJ /
583 kcal
Zsír
23 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix n°10
64 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRagoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron
35 Min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 Min
Poulpe "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 Min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 Std.
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1 Std.
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 Std.
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1 Std. 5 Min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 Min
Chow mein aux crevettes
45 Min
Couscous de crevettes et sa bisque
1 Std.