Eszközök és tartozékok
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice
Előkészítés 15p
Összesen 4óra
4 portions
Összetevők
Chicken
-
olive oil20 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
ripe tomatoes cut into wedges150 g
-
roasted red capsicum (in oil or brine), cut into pieces300 g
-
fresh long red chillies deseeded if preferred, cut into pieces1 - 2
-
paprika2 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
white sugar15 g
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red wine vinegar20 g
-
skinless chicken thigh fillets800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
salt1 tsp
Rice
-
water800 g
-
salt1 tsp
-
long grain white rice300 g
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1766.8 mg
Fehérje
43.2 g
Kalória
2899 kJ /
690.2 kcal
Zsír
23.6 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
74.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow cook with blade cover
8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayered chicken meatball stroganoff
40 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Meatballs in tomato sauce
3 h 40 min
Chicken gyros with tzatziki
30 min
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 min
Chilli con carne
45 min
Beef fajitas
30 min
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1 h 10 min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min
Easy satay chicken
40 min
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20 min
Risotto verde (TM7/TM6)
30 min