Eszközök és tartozékok
Risotto spinaci e piselli
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
55 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
140 g di spinaci baby freschi
-
55 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di burro
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di riso Arborio
-
60 g di vino bianco secco
-
700 g di brodo vegetale
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
150 g di pisellini surgelati finissimi (vedere consigli)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
11 g
Kalória
2029 kJ /
485 kcal
Zsír
18 g
Rost
3 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1óra
Finocchi gratinati
30p
Mini burger di broccoletti e ceci
1óra 35p
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30p
Melanzane alla siciliana
1óra 15p
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40p
Uova con purea profumata
30p
Champignon ripieni al forno
1óra
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40p
Polpette di kale
40p
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35p
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35p