Ugrás a fő tartalomra Keresés
Nigiri

Nigiri
3.0 15 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Blumenkohl-Sushi-Reis
  • Blumenkohlröschen
    400 g
  • Wasser
    1000 g
  • Jasminreis
    160 g
  • Zucker
    5 g
  • Reisessig
    15 g
  • Salz
    ¼ TL
Füllung und Fertigstellung
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    80 g
  • Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
    100 g
  • Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
    2

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 16 g
Kalória 1158 kJ / 277 kcal
Zsír 7 g
Rost 3.9 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.5K)

1óra 45p

Kunterbunte Lunch-Gläser

4.6(101)

40p

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(80)

40p

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

4.5(416)

25p

Focaccia mit Kirschtomaten

4.7(961)

2óra 45p

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(978)

3óra

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(163)

20p

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.2(195)

25p

Focaccia mit Gewürzöl

4.4(94)

4óra 15p

Bulgursalat - Kısır

4.5(2.2K)

1óra

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

4.7(1.4K)

1óra

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

4.7(249)

35p

 Összes megjelenítése