Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

4.8 388 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 porciones

Összetevők

  • 200 g de cebolla blanca en cuartos
  • 200 g de granos de elote amarillo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cubito de concentrado de caldo de pollo
  • 400 g de rajas de chile poblano, congeladas
    400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)
  • 200 g de crema ácida
  • 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
  • 1 cdita sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 16 tostadas de maíz
    16 tortillas de maíz, (ver tip)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1152 mg
Fehérje 13 g
Kalória 1520 kJ / 362 kcal
Zsír 15 g
Rost 4 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése