
Eszközök és tartozékok
Diavolo-Spaghetti
Előkészítés 10p
Összesen 40p
2 Portionen
Összetevők
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
frische Petersilienblätter10 g
-
Olivenöl10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
rote Chilischote, getrocknet1
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Salz¾ TL
-
Zucker1 Prise
-
Wasser350 g
-
Vollkornspaghetti (Garzeit 6-8 Minuten)160 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
359 kcal /
1501 kJ
Fehérje
13 g
Zsír
8 g
Szénhidrát
56 g
Rost
12.7 g