Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

4.2 39 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

1 diente de ajo
60 g de pimiento verde en trozos
30 g de cebolla
70 g de pepino pelado y sin semillas, en trozos
3 tomates pera cortados por la mitad
500 g de mango maduro en trozos
20 g de vinagre de manzana
1 cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para pincelar y servir)
500 g de agua
8 huevos de codorniz
150 g de salmón fresco sin piel ni espinas
1 aguacate cortado en dados de 1 cm

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 465.8 mg

Fehérje 13.2 g

Kalória 1375 kJ / 329 kcal

Zsír 20.5 g

Rost 6 g

Telített zsír 3.8 g

Szénhidrát 22.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sopas frías 8 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1óra

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30p

Gazpacho de hummus

2óra 5p

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30p

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30p

Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún

40p

Pudin de gambas, surimi y atún

4óra 20p

Verduras al vapor con crema de parmesano

50p

Crêpes de morcilla y pera

1óra 10p

Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino

35p

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45p

Alcachofas con gremolata

45p

Összes megjelenítése