Eszközök és tartozékok
Wraps con guisantes, feta y cherrys
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 unidades
Összetevők
-
200 g de tomates cherry en mitades
-
1 ½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
400 g de guisantes congelados, (previamente descongelados)400 g de guisantes frescos
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de queso feta en trozos
-
6 tortillas de trigo integral
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
1063.2 mg
Fehérje
11.4 g
Kalória
1354 kJ /
323 kcal
Zsír
17.8 g
Rost
7.7 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
30.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCorona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35p
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2óra 45p
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50p
Ensalada César
20p
Langostinos con salsa de ostras
1óra
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2óra 50p
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1óra 30p
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1óra 15p
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
45p
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1óra
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25p
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40p