Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Coca de sardinas
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
de harina de trigo230 g
-
de agua100 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)30 g
-
de levadura prensada fresca desmenuzada10 g
-
de sal1 cucharadita
-
de azúcar1 pellizco
-
tomates maduros4
-
de sardinas en aceite de oliva360 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
289 kcal /
1210 kJ
Fehérje
17.6 g
Zsír
9.3 g
Szénhidrát
33.2 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
1.7 g
Nátrium
493.3 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 171
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
