Coca de sardinas

Coca de sardinas

4.6 56 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

230 g de harina de trigo
100 g de agua
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de azúcar
4 tomates maduros
360 g de sardinas en aceite de oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 493.3 mg

Fehérje 17.6 g

Kalória 1210 kJ / 289 kcal

Zsír 9.3 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 33.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 171 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos Benedict

30min

Almejas a la marinera

30min

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

30min

Croquetones de picadillo de chorizo

9h 15min

Nachos con chile y queso

40min

Chipirones encebollados (Maganos)

40min

Chorizos a la sidra

35min

Almejas a la sidra

15min

Canapés de pan negro y salmón

3h

Brazo de gitano de gambas y salmón

12h 40min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11h

Bao buns de secreto ibérico

2h 30min

Összes megjelenítése