Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 29 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 verres

Összetevők

  • 125 g de myrtilles surgelées
  • 1 orange coupée en dés
  • 5 g gingembres frais émincé en rondelles
  • 200 g de yaourt nature à 0% m.g.
  • 2 c. à soupe de flocons d'avoine
  • 80 g d'eau
  • 10 g de miel

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 verre

Fehérje 8.5 g
Kalória 770 kJ / 181.5 kcal
Zsír 1.5 g
Rost 63 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 31.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése