Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 31 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 verres

Összetevők

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verre

Fehérje 8.5 g

Kalória 770 kJ / 181.5 kcal

Zsír 1.5 g

Rost 63 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 31.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porridge banane-miel

10p

Pain blanc en cocotte

3óra 15p

Briochettes aux pralines

3óra 50p

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15p

Omelette aux blancs d’œufs

20p

Petits pains au chocolat

13óra

Tartines scandinaves

10p

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2óra 10p

Smoothie protéiné

5p

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10p

Confiture pomme et citron à la vanille

40p

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50p

Összes megjelenítése