Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

4.5 69 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 5p

4 raciones

Összetevők

200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g de tomates maduros en mitades
20 g de pimiento verde
20 g de cebolla
30 g de pepino
20 g de vinagre
80 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de agua
1 diente de ajo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 412 mg

Fehérje 5.5 g

Kalória 1131 kJ / 270 kcal

Zsír 21.4 g

Rost 6.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 13.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sopas frías 8 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1h

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30min

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30min

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30min

Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún

40min

Pudin de gambas, surimi y atún

4h 20min

Verduras al vapor con crema de parmesano

50min

Crêpes de morcilla y pera

1h 10min

Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino

35min

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45min

Alcachofas con gremolata

45min

Croqueta de gambón y berberecho en vaso

20min

Összes megjelenítése