Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

4.5 69 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 5p

4 raciones

Összetevők

200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g de tomates maduros en mitades
20 g de pimiento verde
20 g de cebolla
30 g de pepino
20 g de vinagre
80 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de agua
1 diente de ajo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 412 mg

Fehérje 5.5 g

Kalória 1131 kJ / 270 kcal

Zsír 21.4 g

Rost 6.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 13.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sopas frías 8 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada de naranjas "picás"

20p

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45p

Huevos Benedict

30p

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10p

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

1óra 40p

Papas y aceitunas negras aliñás

25óra

Crema fría de espárragos blancos con berberechos

5p

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30p

Revolconas con pulpo

45p

Ensalada de tomate con ventresca

45p

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1óra 15p

Ensalada campera con naranja

1óra 10p

Összes megjelenítése