Dal Tadka
TM6 TM5

Dal Tadka

4.6 (375 értékelés)

Összetevők

Dal

  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, entkernt
  • 200 g Zwiebeln, halbiert
  • 150 g Tomaten, geviertelt
  • 250 g rote Linsen
  • 400 g Kokosmilch
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin)
  • 4 TL schwarze Senfkörner
  • 300 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 2 EL Ghee
    vagy 2 EL Butterschmalz
  • 5 Curryblätter, frisch
    vagy 10 Curryblätter, getrocknet

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1347 kJ / 322 kcal
Fehérje
17 g
Szénhidrát
34 g
Zsír
10 g
Rost
12.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése