Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- aceite de oliva
- 8 huevos (M)
- 80 g de fiambre de pavo asado, en trozos
- 30 g de cebolla
- 100 g de tomate maduro, en trozos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de agua
- ½ - 1 aguacate en dados
- cilantro fresco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1132 kJ / 271 kcal
- Fehérje
- 20.5 g
- Szénhidrát
- 2.2 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 4.8 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 568.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Entomatadas de pollo
40 Min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16h
Muesli
1 Std.
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2h 30min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 Std. 30 Min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1 Std.
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 Min