Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

4.5 28 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 raciones

Összetevők

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
2 peras (en cuartos y sin pepitas)
8 galletas maría
100 g de leche
1 cucharada de mantequilla de cacahuete

Topping

6 galletas
6 fresas
10 - 20 cacahuetes tostados salados
sirope de chocolate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 10.6 g

Kalória 2371 kJ / 567 kcal

Zsír 20 g

Rost 10.4 g

Szénhidrát 85.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan integral de espelta y centeno

2óra 15p

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30p

Tortitas americanas esponjosas

30p

Nidos de huevo al horno

4óra

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2óra

Cookies de avena con harina integral y miel

45p

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2óra 45p

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20p

Mantequilla de anacardos

35p

Gofres

25p

Gingerbread waffles

1óra

Mermelada de arándanos

45p

Összes megjelenítése