Batido verde con kale

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 raciones

Összetevők

  • 300 g uvas blancas sin semillas
  • 1 naranja pelada, sin nada de piel blanca ni semillas
  • 1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni semillas
  • ½ pepino pelado
  • ½ manzana Granny Smith pelada, sin semillas
  • 30 g de kale solo hojas, sin tallo
  • 50 g de lechuga romana en trozos
  • 20 g de perejil fresco hojas y parte del tallo
  • 150 g de mango congelado en trozos
  • 100 g de agua
  • 200 g de cubitos de hielo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 12.4 mg
Fehérje 2.3 g
Kalória 499 kJ / 119 kcal
Zsír 0.6 g
Rost 3.9 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése