Wirsing-Möhren-Curry

Wirsing-Möhren-Curry

4.3 435 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen

Összetevők

Gemüse
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    150 g
  • Wirsing in Stücken
    600 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Apfel (ca. 130 g), geschält, geviertelt
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Wasser
    700 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Kartoffeln (vorwiegend festkochend), geschält, je nach Größe halbiert oder geviertelt
    800 g
Sauce
  • Crème légère
    150 g
  • Curry mild
    1 EL
  • Mehl
    30 g
  • Apfelsaft
    50 g
  • Salz
    1 ½ TL

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 12 g
Kalória 1755 kJ / 420 kcal
Zsír 15 g
Rost 9.2 g
Szénhidrát 54 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése