Petersilienwurzel-Tortilla
TM6 TM5

Petersilienwurzel-Tortilla

3.8 (30 értékelés)

Összetevők

  • 200 g Petersilienwurzeln, in Scheiben (5 mm)
    vagy 200 g Pastinaken, in Scheiben (5 mm)
  • 100 g Zuckerschoten, halbiert
  • 2 Frühlingszwiebeln (ca. 30 g), in Ringen (1 cm)
  • 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 50 g Cheddar, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 Eier
  • 75 g Magerquark
  • 1 EL Mehl
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • 500 g Wasser

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1631 kJ / 390 kcal
Fehérje
31 g
Szénhidrát
19 g
Zsír
20 g
Rost
7.6 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése