Ugrás a fő tartalomra Keresés
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
3.4 32 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Kohlrabi groß, geschält (ca. 400 g), in 4 Scheiben
    1
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer zum Würzen
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Jalapeño Chili aus dem Glas, abgetropft
    15 g
  • Eier
    4
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    2
  • fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Kochen 7 %)
    50 g
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Wasser
    500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 18 g
Kalória 1003 kJ / 240 kcal
Zsír 13 g
Rost 3.3 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fußball-Pizza

4.4(56)

9 Std.

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.2(195)

25 Min

Focaccia mit Kirschtomaten

4.7(975)

2 Std. 45 Min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(83)

40 Min

Risotto mit Wildbrokkoli

4.5(307)

30 Min

Pfifferling-Tomaten-Nudeln

4.0(330)

25 Min

Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse

4.3(77)

2 Std.

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.3(135)

2 Std.

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

4.7(252)

35 Min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1 Std. 45 Min

Ravioli-Lasagne

4.2(374)

1 Std.

Hirseauflauf

4.3(31)

1 Std. 10 Min

 Összes megjelenítése