Ugrás a fő tartalomra Keresés
Guiso de lentejas y alubias con verduras

Guiso de lentejas y alubias con verduras
3.0 151 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 180 g de lentejas pardinas
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de apio en trozos
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1200 g de agua caliente
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 150 g de tomates pera en dados
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 2 cucharaditas de orégano seco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 15.1 g
Kalória 1142 kJ / 274 kcal
Zsír 8.3 g
Rost 9.5 g
Szénhidrát 34.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ligeras 11 Recept
Spanyolország
RecetasLigeras 11 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz brut mallorquín

4.5(137)

1 godz.

Gachas manchegas con panceta y chorizo

4.3(96)

30 min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

4.3(75)

15 min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

4.3(82)

45 min

Pollo al curry de coco con arroz

4.6(67)

45 min

Garbanzos con oreja

4.7(82)

1 godz. 15 min

Rancho aragonés

4.5(21)

1 godz. 30 min

Pastel frío de pisto

4.6(48)

3 godz.

Verdinas con almejas

4.2(6)

14 godz.

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

4.8(32)

35 min

Garbanzos en salsa verde con pulpo

4.3(46)

1 godz. 30 min

Ragout de berenjena con burrata

4.5(48)

40 min

 Összes megjelenítése