Eszközök és tartozékok
Insalata di polpo mediterranea
Előkészítés 30p
Összesen 4óra
2 porzioni
Összetevők
-
1800 g di acqua
-
350 g di polpo fresco i tentacoli puliti
-
10 olive nere denocciolate
-
15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
insalata valeriana
-
1 arancia pelata la vivo e a spicchi
-
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
299.7 mg
Fehérje
15.4 g
Kalória
697.9 kJ /
166.7 kcal
Zsír
4.8 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
16.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
L'Italia da gustare
70 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmone in crosta con risotto al limone
1óra 10p
Zuppetta di crostacei
40p
Baccalà con peperoni cruschi
50p
Insalata fredda di polpo e patate
50p
Frittatine di mare
35p
Hosomaki
2óra
Sgombri all'agro
1óra 45p
Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.
40p
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30p
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1óra 30p
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35p
Spaghetti al tonno
40p