Eszközök és tartozékok
Blumenkohl-Sushi
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Blumenkohl in kleinen Röschen600 g
-
Wasser500 g
-
Zucker (1 TL)5 g
-
Reisessig15 g
-
weißes Mandelmus (siehe Tipp)50 g
-
Nori-Blätter4
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stiften (ca. 22 cm x 5-8 mm)80 g
-
Mango in Stiften (ca. 5-8 mm dick)80 g
-
Avocado in Stiften (ca. 5-8 mm dick)80 g
-
Sesam zum Bestreuen2 EL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
978 kJ /
235 kcal
Zsír
15 g
Rost
8.6 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Neues vom Blumenkohl
15 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1óra 15p
Schwarzwurzel-Auflauf
1óra 25p
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9óra 45p
Orientalische Veggie-Patties
1óra 35p
Kürbis-Cannelloni
1óra 10p
Veggie-Braten mit Ei
1óra 45p
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1óra 30p
Risotto mit Spargel und Mangold
45p
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1óra 15p
Bärlauch-Risotto
35p
Linsenbraten
1óra 50p
Kartoffel-Yufka-Rollen
2óra