Chicken jalfrezi

Chicken jalfrezi

4.0 167 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 50p

4 portions

Összetevők

skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (3-4 cm)
800 g
ground cumin
5 g
ground coriander
10 g
ground turmeric
¼ tsp
garam masala (see Tips)
5 g
Kashmiri chilli powder (see Tips)
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper to season
garlic cloves
2
fresh ginger peeled and cut into slices
10 g
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves
1
fresh long green chilli deseeded if preferred and cut into halves
1
brown onion cut into wedges (approx. 4 cm)
200 g
oil
20 g
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)
1
green capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)
1
canned diced tomatoes
400 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tsp
tomato paste
30 g
dried chilli flakes to serve (optional)
fresh coriander leaves only, for garnishing
cooked rice or naan (see Tips)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 582.5 mg

Fehérje 43.1 g

Kalória 569.4 kJ / 135.6 kcal

Zsír 16.7 g

Rost 9.1 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 30.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Slow Cooking 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken in yoghurt

30p

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

3óra

Beef and feta koftas

1óra 30p

Tandoori chicken pizza

1óra 30p

Tandoori chicken

45p

Slow cooked Mexican beef

1óra 30p

Beef cheek Bourguignon

5óra 25p

Family chicken galette

1óra 55p

Sri Lankan red beef curry with rice

1óra 40p

Madurese chicken satay

1óra 30p

Lamb Moussaka

1óra 30p

Gozleme

1óra 40p

Összes megjelenítése