Eszközök és tartozékok
San choy bau (Matt Sinclair)
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
pork loin steaks partially frozen and cut into pieces (2 cm)500 g
-
sesame oil20 g
-
peanut oil20 g
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger peeled and cut into slices5 cm
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
spring onions/shallots white parts only, cut into pieces (2-3 cm - green parts reserved for garnishing)4
-
fresh shiitake mushrooms or brown mushrooms, cut into thin slices100 g
-
soy sauce20 g
-
oyster sauce35 g
-
rice wine vinegar15 g
-
caster sugar15 g
-
sea salt to taste
-
iceberg lettuce8 - 10 leaves
-
fresh mint (see Tips)1 bunch
-
fresh long red chillies deseeded if preferred and cut into thin slices2
-
roasted unsalted peanuts40 g
-
fresh bean sprouts100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
849.3 mg
Fehérje
34.7 g
Kalória
1940.2 kJ /
375.7 kcal
Zsír
18.8 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
15.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
1óra
Quick gyros with tzatziki
30p
Pork meatballs with couscous
50p
Cajun chicken schnitzel and slaw
45p
Easy Morrocan lamb with couscous
35p
Lamb saag (Noni Jenkins)
1óra 15p
Kuruma iraichchi with coconut roti
1óra 40p
Piri-piri spatchcock chicken
1óra 30p
Spicy chicken with fragrant coconut rice
1óra 45p
Chicken and pesto risoni
35p
Salmon velouté reinventé
50p
Leczo (smoked sausage ratatouille)
30p