Coconut poached chicken salad

Coconut poached chicken salad

4.6 202 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

Dressing

peanuts
80 g
piece fresh ginger peeled
2 ½ cm
fresh long red chillies trimmed and cut into halves
2
fresh kaffir lime leaves torn into pieces
2
fish sauce
60 g

Poached chicken

coconut milk
800 g
lemongrass white part only, cut into pieces
2 stalks
fresh kaffir lime leaves
2
brown sugar
40 g
freshly squeezed lime juice
40 g
chicken thigh fillet cut into quarters
500 g

Salad

snow peas trimmed, cut into thin slices
200 g
fresh bean sprouts
100 g
Chinese cabbage (wombok) (approx. 170 g), finely sliced
¼
carrots (approx. 185 g), julienned
2
fresh coriander (approx. 15 g), leaves only
½ bunch
fresh Thai basil (aprox. 15 g), leaves only (see Tips)
½ bunch
fresh Vietnamese mint (approx. 15 g), leaves only (see Tips)
½ bunch
fried shallots
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1406.9 mg

Fehérje 35.6 g

Kalória 2786.4 kJ / 663.4 kcal

Zsír 46.8 g

Rost 8 g

Telített zsír 28.5 g

Szénhidrát 23.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Matt Sinclair 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Thai red pork curry

35 dk

Low carb gluten free lamb lasagne

1sa 40 dk

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

1sa 5 dk

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 dk

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

25sa 35 dk

Chicken velouté meal (TM6)

45 dk

Turkey and lemon aioli wraps

30 dk

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

30 dk

Flank steak with horseradish cream sauce

4sa 20 dk

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 dk

Salmon velouté reinventé

50 dk

Tomahawk steak with porcini mustard rub

1sa 50 dk

Összes megjelenítése