Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.3 658 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
1 peperoncino (választható) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, decongelate
50 g di vino bianco secco
2 cucchiaini di sale
300 g di pisellini surgelati
200 g di polpa di pomodoro

200 g di passata di pomodoro

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 25.7 g

Kalória 1138 kJ / 272 kcal

Zsír 12.7 g

Rost 0.6 g

Szénhidrát 12.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 177 Recept
Olaszország

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recept
Olaszország

Le mie ricette 198 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riso basmati con gamberi speziati

40min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1h

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45min

Trota salmonata al pesto di olive

35min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40min

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1h 30min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1h

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

1h 10min

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

40min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30min

Baccalà alla portoghese

1h 10min

Összes megjelenítése