Soupe corse

Soupe corse

4.2 67 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 13óra 15p
6 portions

Összetevők

La veille
  • de haricots coco roses, secs (voir "Conseil(s)")
    150 g
Le jour même
  • d'oignon coupé en deux
    70 g
  • d'ail
    1 gousse
  • de pancetta coupée en lardons
    60 g
  • d'huile d'olive
    10 g
  • de chou frisé coupées en lanières (100 g env.)
    2 - 3 feuilles
  • de carottes coupées en rondelles (1 cm)
    100 g
  • de blanc de poireau coupé en tronçons (2 cm)
    100 g
  • feuille de laurier
    1
  • de thym frais
    4 branches
  • d'eau
    1400 g
  • de concentré de tomate
    25 g
  • de pâtes sèches, type coquillettes
    100 g
  • de basilic frais ciselé
    5 - 6 brins
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 - 3 pincées
  • de sel (választható) à ajuster en fonction des goûts
    3 - 4 pincées

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 197.7 kcal / 827 kJ
Fehérje 9.5 g
Zsír 5.7 g
Szénhidrát 21.2 g
Rost 11.5 g
Telített zsír 1.7 g
Nátrium 317 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése