Eszközök és tartozékok
Teriyaki chicken thighs
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
2 portions
Összetevők
-
piece fresh ginger peeled5 g
-
soy sauce30 g
-
honey20 g
-
brown sugar10 g
-
rice wine vinegar15 g
-
chilli powder⅛ tsp
-
sake35 g
-
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on2
-
water plus extra to submerge bag1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
cornflour1 tsp
-
oil for frying
-
sesame seeds toasted½ - 1 tbsp
-
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally1
-
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1086.7 mg
Fehérje
30.3 g
Kalória
2513.7 kJ /
598.5 kcal
Zsír
46.2 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
15.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sous Vide for Two
8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSlow-cooked pulled pork with steamed buns
3óra
Mediterranean-style stuffed capsicum
45p
Pork pies
2óra 20p
Chicken Caprese pasta salad
25p
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45p
Sweet and sour pork
40p
Tandoori chicken pizza
1óra 30p
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p
Beef Burgundy
1óra 45p
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4óra
Cabbage rolls
1óra 50p
"Moussaka" bowl
45p