Eszközök és tartozékok
Teriyaki chicken thighs
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
2 portions
Összetevők
-
piece fresh ginger peeled5 g
-
soy sauce30 g
-
honey20 g
-
brown sugar10 g
-
rice wine vinegar15 g
-
chilli powder⅛ tsp
-
sake35 g
-
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on2
-
water plus extra to submerge bag1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
cornflour1 tsp
-
oil for frying
-
sesame seeds toasted½ - 1 tbsp
-
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally1
-
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1086.7 mg
Fehérje
30.3 g
Kalória
2513.7 kJ /
598.5 kcal
Zsír
46.2 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
15.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sous Vide for Two
8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayered chicken dinner
1óra 45p
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1óra 45p
Souvlaki lamb couscous salad
25p
Ginger chicken wings
40p
Pork vindaloo
2óra 20p
Pizza pockets
1óra 50p
Moroccan chicken with couscous
1óra 5p
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40p
Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce
2óra 20p
Meatball subs
55p
Zucchini cheddar slice
45p
Lamb korma
4óra