Porridge mit Ananas

Porridge mit Ananas

4.1 347 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 Portionen

Összetevők

  • Öl
    10 g
  • Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Walnusshälften
    20 g
  • Ingwersirup
    1 TL
  • Wasser
    350 g
  • fettarme Milch
    100 g
  • Haferflocken
    40 g
  • Haferkleie
    20 g
  • Erythrit
    30 g
  • Salz
    1 Prise

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 1248 kJ / 298 kcal
Zsír 14 g
Rost 4.3 g
Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése