Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
TM6 TM5

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

4.2 (436 értékelés)

Összetevők

  • 130 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 1 ząbek czosnku
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 350 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    vagy 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 30 - 70 g żółtej pasty curry
    vagy 30 - 70 g pasty curry rogan josh
  • 25 g koncentratu pomidorowego
  • 400 - 475 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
    vagy 400 - 475 g białej ciecierzycy, ugotowanej, odsączonej
  • 2 liście limonki Kaffir, suszone
    vagy 2 liście limonki Kaffir, świeże
  • ½ łyżeczki soli (választható)
  • 25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
1089 kJ / 260 kcal
Fehérje
11 g
Szénhidrát
28 g
Zsír
12 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése