Eszközök és tartozékok
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 porcje
Összetevők
Chutney pomidorowy
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku mały
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
-
15 g cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Frittata
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
-
1 opakowanie szafranu, mielonego (0.12 g)
-
6 jajek
-
sól do smaku
-
1000 g wody
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
592 mg
Fehérje
19 g
Kalória
1288.5 kJ /
308 kcal
Zsír
19 g
Rost
4 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1óra
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50p
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50p
Cepeliny z serem
24óra 50p
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2óra 20p
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1óra 30p
Wegetariańska moussaka (musaka)
1óra 5p
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25p
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45p
Kotlety z komosy ryżowej
1óra 25p
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1óra 40p
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30p