Eszközök és tartozékok
Korean barbecue pork with rice salad
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
Korean barbecue sauce and pork
-
water80 g
-
cornflour1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
soy sauce40 g
-
rice wine vinegar50 g
-
soft brown sugar60 g
-
pork fillet trimmed (see Tips)350 - 400 g
Rice salad
-
white cabbage cut into pieces (5 cm)100 g
-
Asian greens (approx. 200 g), stems and leaves separated1 - 2 bunches
-
jasmine rice250 g
-
water900 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
eggs lightly beaten2
-
ground black pepper to season
-
fresh bean sprouts130 g
-
red capsicum cut into matchsticks1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 - 3 sprigs
-
black sesame seeds1 - 2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1464.7 mg
Fehérje
35.8 g
Kalória
1966.8 kJ /
468.3 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
66.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai red pork curry
35 Min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 Std. 40 Min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 Std. 5 Min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 Min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25 Std. 35 Min
Chicken velouté meal (TM6)
45 Min
Turkey and lemon aioli wraps
30 Min
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30 Min
Flank steak with horseradish cream sauce
4 Std. 20 Min
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 Min
Salmon velouté reinventé
50 Min
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1 Std. 50 Min