Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 390 g de lait
- 1 œuf
- 85 g d'huile végétale
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ gousse de vanille, évidée dans la longueur
- 4 - 5 pincées de fève tonka, râpée
- 75 g de flocons d'avoine
- 220 g de farine de blé
- 15 g de beurre
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
- 200 g de banane, coupée en morceaux
- ½ c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
- 150 g de fruits frais variés
- 375 g de yaourt nature (3 pots)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 471.5 kJ / 112.9 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 6.2 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 165.4 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBrioche aux pralines
8h 35min
Pancakes moelleux
25 min
Brioche au lait de coco
3h 10min
Banana pancakes
50 min
Pancakes ultra moelleux
50 min
Pancakes vanille-cannelle
30 min
Cramique, brioche du Nord aux raisin secs
3ωρ. 15 λεπτ.
Croissants au beurre
16 godz. 15 min
Babka pistache et fleur d'oranger
4hod. 5min
Pancakes légers
45 min
Pancakes
1 Std. 20 Min
Porridge d'été aux pêches
40 min