Eszközök és tartozékok
Pancakes aux flocons d'avoine
Előkészítés 10p
Összesen 45p
20 pièces
Összetevők
-
390 g de lait
-
1 œuf
-
85 g d'huile végétale
-
10 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de levure chimique
-
½ gousse de vanille évidée dans la longueur
-
4 - 5 pincées de fève tonka râpée
-
75 g de flocons d'avoine
-
220 g de farine de blé
-
15 g de beurre
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
-
200 g de banane coupée en morceaux
-
½ c. à café de jus de citron fraîchement pressé
-
125 g de yaourt nature (1 pot)
-
1 c. à soupe de sirop d'érable
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
-
150 g de fruits frais variés
-
375 g de yaourt nature (3 pots)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Nátrium
165.4 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
471.5 kJ /
112.9 kcal
Zsír
6.2 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGranola
1óra
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2óra 10p
Œufs brouillés au saumon fumé
20p
Babka pistache et fleur d'oranger
4óra 5p
Porridge de riz salé (congee)
35p
Petits pains aux noix
4óra 30p
Pain blanc en cocotte
3óra 15p
Pancakes aux myrtilles
45p
Petits pains au chocolat
13óra
Petit déjeuner express
5p
Muesli énergisant
25p
Briochettes parisiennes
4óra 5p