Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
TM6 TM5

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

4.2 (828 értékelés)

Összetevők

  • 2 Zwiebeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Dose geschälte Tomaten (800 g)
  • 350 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 300 g Reis, parboiled
  • 1 rote Paprika, in Streifen (4 cm lang)
  • 1 gelbe Paprika, in Streifen (4 cm lang)
  • 1 Zucchini, in Scheiben (3 mm)
  • 1 - 2 TL Oregano, getrocknet
  • Kräuter der Provence nach Geschmack
  • 250 g Schafskäse, in Würfeln (1 cm)
  • ½ TL Zucker
  • 1 EL Balsamico, dunkel
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 - 4 Spritzer Tabasco (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portionen
Kalória
2169 kJ / 517 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
71 g
Zsír
16 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése