Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
500 g di acqua
-
500 g di vongole, fresche e pulite
-
500 g di cozze fresche pulite
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
250 g di cous cous precotto a grana media
-
1 peperoncino secco piccante (választható)
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di passata di pomodoro
-
20 g di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
-
olio extravergine di oliva a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
579 mg
Fehérje
34.3 g
Kalória
1494.7 kJ /
357 kcal
Zsír
11.7 g
Rost
1 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
26.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Ziti al forno ragù e speck
1óra
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1óra 10p
Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2óra 40p
Poké Bowl di tonno
40p
Salmone con salsa ai porri e piselli
25p
Cheeseburger (TM6)
5óra 30p
Burger vegan
5óra
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1óra 30p
Agnello con patate al rosmarino
1óra
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40p
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35p
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40p