Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g de beurre
- 500 g d'eau
- 120 g de lait
- 25 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 300 g de fenouil, coupé en morceaux
- 675 g de potimarron, coupé en morceaux
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 35 g de perles du Japon (tapioca)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 556.5 kJ / 133 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 15.8 g
- Zsír
- 5.5 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 502 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSoupe de tomate au basilic
30 Min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Soupe gratinée de butternut et oignon
35 min
Potage Saint-Germain
45 min
Soupe au chou
45 min
Soupe thaïe aux crevettes
30 Min
Soupe d'alpage
40 min
Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes
55min
Soupe danoise aux pois cassés
1 godz.
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40 min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 min