Burger di zucchine

4.3 1.4K értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 porzioni

Összetevők

  • 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 400 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
  • 4 fette di pancarré senza crosta e a pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 2 rametti di menta fresca le foglie lavate
  • 50 g di pangrattato + q.b.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 216.5 mg
Fehérje 7.1 g
Kalória 900.2 kJ / 215 kcal
Zsír 11.4 g
Rost 2.4 g
Telített zsír 2.9 g
Szénhidrát 21.7 g

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése