Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
TM5 TM31 TM6

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

4.5 (70 értékelés)

Összetevők

  • 60 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 4 lomos de bacalao desalado de 150 g/u (600 g)
  • ½ cucharadita de pimentón
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de vinagre de jerez
  • 300 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de caldo de pescado
  • 250 g de garbanzos cocidos
  • 1 - 2 rebanadas de pan del día anterior fritas

Montaje

  • 4 rebanadas de pan del día anterior fritas

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1783 kJ / 426 kcal
Fehérje
37.7 g
Szénhidrát
26.6 g
Zsír
18.8 g
Telített zsír
2.8 g
Rost
9.5 g
Nátrium
567.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése