Xoubas guisadas con patatas

4.0 2 értékelés
Előkészítés 40p
Összesen 50p
6 raciones

Összetevők

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 - 200 g de cebolla (en octavos)
  • 400 g de patatas (en rodajas de 5 mm)
  • 150 g de pimiento verde en juliana
  • 2 pellizcos de sal
  • 325 g de agua
  • 6 - 8 rodajas de tomate
  • 500 g de sardinas frescas (xoubas) de unos 10 cm sin cabeza ni tripas, bien lavadas
  • 50 g de vino blanco
  • 1 pellizco de hebras de azafrán

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 123 mg
Fehérje 19.3 g
Kalória 927 kJ / 221 kcal
Zsír 7.5 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése