Eszközök és tartozékok
Xoubas guisadas con patatas
Előkészítés 40p
Összesen 50p
6 raciones
Összetevők
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de cebolla (en octavos)
-
400 g de patatas (en rodajas de 5 mm)
-
150 g de pimiento verde en juliana
-
2 pellizcos de sal
-
325 g de agua
-
6 - 8 rodajas de tomate
-
500 g de sardinas frescas (xoubas) de unos 10 cm sin cabeza ni tripas, bien lavadas
-
50 g de vino blanco
-
1 pellizco de hebras de azafrán
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
123 mg
Fehérje
19.3 g
Kalória
927 kJ /
221 kcal
Zsír
7.5 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
17.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Galicia
24 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBacalao al estilo de Braga
30p
Arroz negro con gambones y sepia
45p
Marmitako para dos
30p
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1óra 25p
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20p
Calamares rellenos
2óra
Caldereta de mejillones
45p
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45p
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2óra
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20p
Tataki de atún
30p
Rape en salsa de almendras
30p